Psicología y Mente entrevista a nuestro director de operaciones Carlos Molina

La formación continua es uno de los aspectos fundamentales que permite que una persona siga adquiriendo conocimientos y creciendo profesionalmente a lo largo de su vida.

Mantener un buen ritmo de aprendizaje en un área profesional y hacerlo al mismo tiempo que se trabaja, es un gran reto. Todo aquel que esté decidido a afrontarlo incrementará notablemente sus posibilidades de crecer en su entorno laboral. Cada vez son más los profesionales concienciados con la formación continua. La principal ventaja para ellos es que  podrán optar más fácilmente a una mejora de su puesto de trabajo al especializarse en nuevas áreas de la psicología, abriendo así el abanico para tratar a nuevos pacientes.

En este sentido, la apuesta por el conocimiento es un activo para cualquier persona. De ahí, que la formación se imponga como palanca para ascender en el escalafón social y laboral.

Formarse en Psicología

La Psicología es una ciencia que ha ido dando grandes pasos en su estudio y análisis de la conducta y los procesos mentales de los humanos. Esta evolución ha permitido desarrollar metodologías para comprender mejor la mente de los individuos y poder desarrollar así las mejores terapias.

Ser un especialista en las distintas áreas de la psicología puede resultar complicado. A pesar de ello, gracias a los avances tecnológicos y a las nuevas tendencias de formación, adquirir nuevos conocimientos que permitan un desarrollo profesional es cada vez más sencillo.

La pasada semana, Carlos Molina, nuestro Director de Operaciones de Escuela Mediterránea de Psicología, fue entrevistado por Psicología y Mente, uno de los portales más importantes del ámbito de la psicología. En la entrevista, uno de los principales temas tratados fueron las nuevas tendencias, tanto de formación como de aplicación, en el campo de la psicología.

¿Cómo fue la entrevista?

En primer lugar, en cuanto a la formación en psicología, Carlos recalcó que cada vez son más las personas que se interesan por la formación online. La formación online permite, por un lado, que aquellas personas que están terminando el grado en psicología o que ya lo han terminado, puedan especializarse realizando un máster o postgrado. Todo ello con la flexibilidad de poder estudiar desde cualquier lugar en cualquier momento gracias a un campus virtual accesible 24/7.

En segundo lugar, el otro tema destacado de la entrevista fue que la psicología se trata de un área que cada vez más se aplica a diferentes ámbitos. Resulta de gran importancia comprender el comportamiento humano para llegar a cada individuo de manera diferenciada. Es una ventaja el hecho de contar con herramientas específicas para el análisis de la sociedad. Por ejemplo, cada vez es más común utilizar la psicología en áreas como los Recursos Humanos, la docencia o los deportes.

En Escuela Mediterránea de Psicología facilitamos la formación continua

Por tal motivo en Escuela Mediterránea de Psicología buscamos facilitar ese proceso, ofreciendo accesibilidad para que quien esté interesado en formarse, pueda especializarse en esta ciencia de manera práctica desde cualquier lugar del mundo. Para ello, en nuestra escuela hemos creado el Método Mediterránea, una metodología de formación online y flexible, con programas formativos accesibles, con temarios fáciles de comprender a la par que específicos y detallados.

Este es tan solo un pequeño resumen de la entrevista, puedes leerla al completo aquí. 

Si estás interesado en ampliar tu formación en el ámbito de la psicología, este es el mejor momento para dar el primer paso. Elige los programas que más te interesen y solicita información. Un asesor académico se pondrá en contacto contigo y te ayudará a elegir la mejor formación para que puedas alcanzar tus objetivos profesionales.

Relación entre Psicología y deporte, clave para el alto rendimiento

Los deportistas necesitan cuidar la salud mental y la física para lograr un mejor rendimiento

La relación entre Psicología y deporte no siempre ha sido considerada esencial para el buen rendimiento de un deportista. No obstante, cada vez más, el entorno deportivo está empezando a reconocer el impacto que la salud mental, o la falta de ella, puede tener en los resultados de cualquier campeonato.

La importancia de la salud mental en el deporte:

Recientemente hemos vistos casos de deportistas de primer nivel priorizando su salud mental, por ejemplo, en eventos de la talla de los Juegos Olímpicos.

Uno de los casos más mediáticos ha sido el de la gimnasta estadounidense Simone Bites. En este caso, la falta de confianza en sí misma le obligó a renunciar en plena competición.

Con este suceso, Simone lanzó un importante mensaje al mundo sobre la relación entre Psicología y Deporte, asegurando que su felicidad es más valiosa que las medallas.

Viendo situaciones así, cabe preguntarse:

¿Qué pasaría si todos los grandes deportistas hubiesen recibido un apoyo psicológico apropiado desde los inicios de sus carreras?

El entrenamiento físico, acompañado del psicológico, podría garantizar que, en un futuro, ningún deportista tenga que renunciar a su carrera por preservar su salud mental.

Esta relación entre Psicología y deporte es relativamente reciente, pero se ha llegado a comprobar que dotar a los deportistas de un acompañamiento psicológico tiene múltiples ventajas. 

Ventajas de apoyar psicológicamente a los deportistas:

1. Aumento del rendimiento

Gracias al apoyo Psicológico, los deportistas pueden aprovechar mejor sus puntos fuertes y aprender a superar o gestionar mejor sus debilidades. De esta forma, hay más posibilidades de lograr alcanzar el máximo potencial de la persona.

2. Alivio del estrés

El estrés está constantemente presente en el deporte de alto rendimiento. La presión de cumplir con las expectativas, que tu desempeño pueda ser juzgado, la rivalidad intrínseca de la profesión, etc, son ejemplos claros de generadores de estrés.

No obstante, gracias a la ayuda profesional, los deportistas pueden aprender a gestionar el estrés y lidiar con este tipo de emociones.

3. Aumento de la motivación y la resiliencia

Trabajar la motivación es esencial para no darse por vencido cuando no conseguimos los resultados que esperamos.

Con frecuencia, cuando esto ocurre, es fácil perder las ganas de seguir intentándolo. Es por ello que , trabajar la motivación, es esencial para enfrentarse tanto a los éxitos como a las derrotas.

4. Mejora de las relaciones dentro de un equipo

En los deportes de equipo, es importante que exista una cohesión y una sensación de pertenencia al grupo. Esto será esencial para conseguir que los integrantes remen siempre en la misma dirección.

Todo esto se puede lograr gracias a técnicas de trabajo en equipo de Psicología del deporte.

5. Prevención de lesiones físicas

Aunque a veces lo pasemos por alto, la salud mental tiene un impacto directo en nuestra salud física. Y, como podemos suponer,  la salud física es algo esencial a tener en cuenta para cualquier deportista.

Por ejemplo, el estrés puede causar problemas digestivos, tensión muscular, migrañas, etc. Todo ello, como consecuencia, afecta negativamente al rendimiento en el plano deportivo.

¿Cómo puedo enfocar mi carrera hacia la Psicología deportiva?

Como suele ocurrir cuando te lanzas a una nueva área de conocimiento, el primer paso está en el aprendizaje.

Es fundamental que cuentes con una sólida formación en Psicología, y en concreto, en Psicología del Deporte, para poder hacer de ello tu carrera profesional.

Además, si puedes combinar esta formación con primeras experiencias sencillas como voluntariados, apoyo a equipos locales, centros de deporte locales, etc., podrás ir adquiriendo competencias teóricas y poniéndolas en práctica en tiempo real.

Recomendaciones para  iniciarte en el mundo de la Psicología del deporte:

Esta formación 100% online te permitirá especializarte en Psicología del Deporte a través de un temario extenso, profundo y completo. A pesar de la gran cantidad de conocimiento que podrás adquirir, el contenido, por su formato, es de fácil comprensión. 

Además, contarás con el apoyo de un tutor especializado en esta área de la Psicología que asegurará tu correcto progreso y resolverá todas tus dudas.

El Postgrado en coaching deportivo es ideal para aquellas personas que quieran aplicar técnicas del coaching en el ámbito deportivo a nivel profesional.

Igualmente, consta de un temario específico y actualizado, así como del acompañamiento de un tutor especializado en la materia.

Invertir en autoayuda para una vida feliz y plena

invertir en autoayuda para una felicidad plena

No necesitas tener un problema grave para beneficiarte de las bondades de la autoayuda

Es posible que muchas personas tengan una idea preconcebida de la autoayuda y de aquellos que acuden a ella, pero es importante librarnos de estos prejuicios y tomar conciencia de que cualquiera puede invertir en autoayuda para llevar una vida feliz y plena. Incluso si no existe un problema concreto que se deba cortar de raíz, y solo se busque el bienestar general, la autoayuda puede ser justo lo que necesitas.

Según la RAE, la autoayuda es un “Método o sistema de ayuda que uno puede prestarse a sí mismo para mejorar algún aspecto de su conducta o de su personalidad.” Desde nuestra perspectiva decidir ayudarse a uno mismo es un gran paso que todas las personas deberían dar.

Se trata de reconocer la importancia de la propia salud mental y tomar la decisión de dedicar tiempo a cuidarla activamente.

Pero ¿Cómo podemos ejercer la autoayuda? ¿Qué métodos existen para cuidarnos a nosotros mismos? Podemos encontrar diferentes técnicas que son, además, combinables entre sí: libros, meditación o cursos de autoayuda. Los cursos de autoayuda pueden darte herramientas y conocimientos que podrás aplicar en tu día a día, para mejorar aquello que necesites.

En la Escuela Mediterránea de Psicología, ofrecemos múltiples opciones de autoayuda para que mejores cada aspecto de tu vida que consideres necesario, desde situaciones concretas como una ruptura de pareja, hasta ámbitos más amplios como la mejora de la inteligencia emocional.

A continuación, te presentamos nuestra selección de cursos de autoayuda, donde podrás encontrar la opción que mejor se adapte a tu situación personal:

Las habilidades sociales son las capacidades que nos permiten relacionarnos con nuestro entorno, por lo que este curso es perfecto para aquellos que quieran mejorar sus relaciones con otras personas, ya sea en el trabajo, amigos, familia, o relaciones amorosas. Con este curso de autoayuda, entrenarás habilidades como la asertividad, la empatía y la autoestima.

Gracias a la inteligencia emocional, las personas somos capaces de entender y gestionar nuestras emociones y las de los demás, por lo tanto, se trata de una capacidad esencial para cualquier persona. Gracias a este curso podrás entrenar y mejorar esta habilidad, ayudándote a conseguir estabilidad y fortaleza emocional.

El estrés es un problema muy común en la sociedad actual y es, incluso, una emoción natural e inevitable en los seres humanos. El objetivo de este curso no es eliminar todo lo que cause estrés y conseguir que nunca lo vuelvas a sentir, sino enseñarte a gestionarlo para no dejar que tome el control de tu vida.

Este curso es perfecto para aquellas personas que estén atravesando una ruptura o estén sufriendo los estragos de rupturas previas, con un temario que te ayuda a entender la situación desde un punto de vista objetivo. La dependencia emocional a menudo aparece sin darnos cuenta, y librarnos de ella es esencial para poder tomar el control de nuestra felicidad.

Los conflictos laborales pueden llegar a afectar nuestra vida personal, llegando a dañar nuestro bienestar y nuestra salud mental. Este curso de autoayuda te dará las herramientas para solucionar estos conflictos y conseguir una vida más tranquila dentro y fuera del trabajo.

Aprender a delegar es clave para no dejar que las presiones del día a día te impidan llevar una vida plena. Delegar, ya sea en el plano laboral o personal, puede ayudarte a aliviar tus niveles de estrés y a encontrar tiempo para dedicar a otras actividades que, pese a su importancia, tendemos a abandonar cuando estamos ocupados, como hobbies, deporte, disfrutar con seres queridos, etc.

Si sientes que no encuentras tiempo para todo lo que tienes que hacer y el reloj es tu peor enemigo, este curso de autoayuda te permitirá aprender a gestionarte mejor. El objetivo es que consigas sacar el máximo partido de cada minuto de tu día, para que siempre quede tiempo libre para disfrutar de ti mismo.

Algunas personas encuentran más dificultades que otras a la hora de tomar decisiones, y esto puede ser por diversos motivos: falta de seguridad, de capacidad de análisis, de prospección, etc. La finalidad de este curso autoayuda es llevarte a la superación de todos estos obstáculos.

Desarrollar nuestras habilidades de liderazgo puede ayudar mejorar tu satisfacción personal y tu desempeño en el plano laboral y personal. Se trata de un curso de autoayuda que te permitirá potenciar tus habilidades interpersonales y aplicar técnicas de liderazgo en tu día a día.

¿Quieres darle una oportunidad a la autoayuda?


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Mejores puestos de trabajo en psicología

mejores puestos trabajo psicología

En este post vamos a hablar de los mejores puestos de trabajo en psicología para que a la hora de elegir una formación ¡no te confundas! La formación continua es necesaria para poder competir en el mercado laboral pero también hay que estar al tanto de los sectores más demandados. Lee el post atentamente y pregunta por nuestros cursos o cualquier duda que tengas.

Si estás pensando en mejorar tu futuro profesional, te explicamos los mejores puestos de trabajo en Psicología.

Convertirte en un profesional de la Psicología puede abrirte muchas más puertas de las que imaginas.

Cuando pensamos en un profesional de la Psicología, se nos forma una clara imagen en la cabeza: bata blanca, un despacho con colores relajantes, un diván, etc. No obstante, aunque la Psicología Clínica es una de las ramas más populares de esta ciencia, no es el único trabajo en el que podrías ejercer con tu formación en Psicología.

La Psicología es una de las ramas de estudio más populares en la actualidad y, a veces, los estudiantes de Psicología se preguntan si el mercado laboral podrá absorber a todas las personas que se forman en esta ciencia. En estos casos, la clave del éxito está en la especialización: diferenciar tu perfil a través de la formación continua y las experiencias extracurriculares.

5 mejores puestos de trabajo en Psicología, más allá de la Psicología Clínica

1. Coach

La figura del coach es cada vez más popular y demandada en diversos ámbitos: familiar, laboral, personal, etc. Aunque el origen del coaching está en el mundo del deporte, dependiendo de tu formación y capacidades personales, podrás enfocar tu carrera como coach hacia el sector que más te interese.

Se trata de una profesión altamente satisfactoria para el que la ejerce, ya que la función del coach es ayudar a las personas a sacar el máximo partido a su vida, mejorar sus relaciones y afrontar las adversidades.

Si quieres comenzar tu carrera como coach, te sugerimos los siguientes programas:

2. Docente

Una de las grandes ventajas de acumular conocimiento es poder compartirlo con los demás. Antes hablábamos de lo popular que es estudiar Psicología, por lo que, una de las salidas más importantes dentro de este ámbito es la de docente.

Dentro de la docencia, puedes trabajar como profesor, tutor, conferenciante, por cuenta propia o en diferentes instituciones.

Para poder ejercer como docente, es importante nutrirte de una amplia formación que te permita profundizar en el ámbito de la Psicología:

3. Psicólogo de empresa

También conocido como psicólogo organizacional, este puesto de trabajo es perfecto para aquellas personas que quieren combinar su pasión por la Psicología con el mundo corporativo. A veces hablamos de la “empresa” como si se tratase de un ente con vida propia, pero lo cierto es que las empresas las forman personas y, donde haya personas, hay lugar para un profesional de la Psicología.

Este puesto de trabajo también puede enfocarse en diferentes ramas: Recursos Humanos, dirección de equipos, coaching, etc. Además, la formación en Psicología también puede ayudarte a desempeñar un buen trabajo en puestos directivos o que requieran de trabajo en equipo.

Si tu futuro profesional está en la empresa, estos programas son perfectos para ti:

4. Consejero escolar

De todas las etapas de la vida, la infancia y la adolescencia son especialmente delicadas a nivel emocional, nuestro cerebro se encuentra en pleno desarrollo y todavía estamos aprendiendo a lidiar con todo lo que nos rodea.

Es por eso que, tanto en centros educativos como en otras instituciones en las que se trabaja con personas jóvenes, es esencial que exista la presencia de personas formadas y capacitadas para orientar y acompañar a aquellos que lo necesiten a la superación de cualquier reto y la consecución de sus objetivos.

Un buen primer paso para convertirte en consejero escolar, es formarte con programas como:

5. Sexólogo

Los profesionales de la sexología son los responsables de ayudar a las personas a tener relaciones afectivo-sexuales sanas y satisfactorias, analizando cada situación desde un punto de vista emocional en lugar de solo físico. Es por eso que esta es una profesión perfecta para personas formadas en Psicología.

Además, la figura del sexólogo es cada vez más importante en nuestra sociedad, gracias a la eliminación de estigmas y tabúes, así como de la concienciación que existe en la población sobre la importancia de cuidar la salud en todos sus ámbitos. 

Para convertirte en un experto en sexología, salud y género podemos ofrecerte los siguientes programas:

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