Cursos de Autoayuda
Curso de autoayuda para la resolución de conflictos laborales
¿Los conflictos del trabajo afectan a tu vida dentro y fuera de la oficina? En un entorno laboral tan competitivo como en el que vivimos en la actualidad, es necesario aprender a afrontar los problemas sin dejar que éstos lleguen a dañar nuestra salud mental. Por ello, en la Escuela Mediterránea de Psicología ponemos a tu disposición el Curso de autoayuda para la resolución de conflictos laborales.
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Modalidad
Online
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Duración
15H
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Masterclasses
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Bolsa de empleo
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Precio
325€
95€
Curso de autoayuda para la delegación
La delegación es una capacidad esencial para evitar la sobrecarga de trabajo y el estrés en el ámbito laboral. No obstante, son muchas las personas que encuentran dificultades a la hora de confiar en otros para sacar sus proyectos adelante, y necesitan un apoyo extra para desarrollar la habilidad de delegar. El objetivo del Curso de autoayuda para la delegación es darte ese apoyo.
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Modalidad
Online
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Duración
15H
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Masterclasses
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Bolsa de empleo
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Precio
325€
95€
Curso de autoayuda para la gestión del estrés
El estrés es un problema tan común en la actualidad que la OMS ha llegado a reconocer el “burnout” o desgaste laboral como enfermedad. Aunque el estrés puede tener orígenes y consecuencias distintas en cada persona, es importante que todo el que lo sufra aprenda técnicas para controlarlo y evitar que llegue a dañar seriamente su salud mental. Para conseguirlo, en la Escuela Mediterránea de Psicología ofrecemos el Curso de autoayuda para la gestión del estrés.
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Modalidad
Online
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Duración
30H
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Masterclasses
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Bolsa de empleo
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Precio
485€
145€
Curso de autoayuda para la gestión del tiempo
¿Sientes que nunca tienes tiempo para todo lo que te gustaría hacer? Aprender a gestionar nuestro tiempo es esencial para lograr nuestros objetivos y sentirnos realizados. Por eso, en la Escuela Mediterránea de Psicología, te traemos el Curso de autoayuda para la gestión del tiempo, con el que aprenderás a priorizar, a reconocer y rechazar a los ladrones de tiempo, a mantener tu motivación y a gestionarte de forma eficaz.
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Modalidad
Online
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Duración
15H
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Masterclasses
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Bolsa de empleo
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Precio
325€
95€
Curso de autoayuda para la toma de decisiones
Tomar decisiones, si bien es muy habitual, no es tarea fácil. Para tomar decisiones de forma eficaz y acertada, hay que tener en cuenta todas las variables que existan, superar posibles parcialidades y tener la seguridad en uno mismo suficiente para defender la elección. Si quieres recibir un apoyo que te ayude en este proceso, no dudes en matricularte en el Curso de autoayuda para la toma de decisiones.
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Modalidad
Online
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Duración
25H
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Masterclasses
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Bolsa de empleo
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Precio
485€
145€
Curso de autoayuda para la mejora de las habilidades de liderazgo
El liderazgo es una habilidad que se puede entrenar y mejorar, y que ayuda a las personas a lograr sus objetivos y relacionarse con los demás. Si en tu vida, a menudo, te ves obligado a adoptar una postura de líder, ya sea en el trabajo o en otros ámbitos, el Curso de autoayuda para la mejora de las habilidades de liderazgo te ayudará a desempeñar un buen papel en esta posición.
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Modalidad
Online
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Duración
30H
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Masterclasses
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Bolsa de empleo
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Precio
485€
145€