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Curso de inteligencia emocional para combatir el estrés

  • modalidad_online

    Modalidad

    Online

  • duracion

    Duración

    300H

  • masterclass

    Masterclasses

  • bolsa_empleo

    Bolsa de empleo

  • Precio

    Precio

    1405€
    395€

Cultivar la inteligencia emocional y mejorar habilidades como la asertividad, la empatía o la autoestima, son algunas de las herramientas más potentes para aliviar problemas como el estrés, una de las alteraciones de la salud más comunes en la actualidad. Estudia el Curso superior de inteligencia emocional para combatir el estrés para aplicar la inteligencia y el autoconocimiento emocional para mejorar la vida de las personas que lo necesiten.

Entidad

Escuela Mediterránea de Psicología

El objetivo del Curso superior de inteligencia emocional para combatir el estrés de la Escuela Mediterránea de Psicología es aportar al alumno los conocimientos necesarios para aplicar técnicas relacionadas con la inteligencia emocional y las habilidades relacionadas con la misma en las intervenciones contra el estrés.

Para ello, las personas que lo estudien aprenderán cuáles son las bases de la inteligencia emocional y cómo cultivarla, cómo aplicar la psicoterapia emocional y cómo manejar situaciones de estrés, emergencia y problemáticas tan comunes como el agotamiento laboral o burnout.

  1. Definición de las emociones.
  2. Sustratos biológicos de la emoción.
  3. Clasificación emocional.
  4. Gestión de las emociones.
  5. Funciones de las emociones.
  6. Funciones adaptativas.
  7. Funciones sociales.
  8. Funciones motivacionales.
  9. Teorías de las emociones.
  10. Emociones y salud.
  1. Concepto de Inteligencia Emocional.
  2. Algunos Conceptos Erróneos.
  3. Teorías y Modelos de la Inteligencia Emocional.
  4. Componentes de la Inteligencia Emocional.
  5. Aptitudes en las que se basa la Inteligencia Emocional.
  6. Evaluación de la Inteligencia Emocional.
  1. Asertividad y empatía.
  2. La asertividad.
  3. La empatía.
  4. Autoestima
  5. Formación de la autoestima.
  6. Técnicas para mejorar la autoestima.
  7. Habilidades de comunicación: el lenguaje emocional.
  8. Control del estrés y la ansiedad.
  9. La ansiedad.
  10. Técnicas para el control del estrés y la ansiedad.
  11. Negociación y resolución de conflictos.
  12. Técnicas de resolución de conflictos: la negociación.
  1. Definición de psicoterapia.
  2. Psicoterapia centrada en las emociones.
  3. Trabajo con las emociones básicas.
  4. Control emocional.
  5. Aproximación a la Psicología positiva.
  6. Terapia Transpersonal.
  7. Psicoterapia y bienestar.
  8. Abordaje corporal de las emociones.
  9. Risoterapia.
  10. Arteterapia.
  11. Danzaterapia.
  12. Focusing.
  1. Conceptualización del Burnout
  2. Clasificación del Burnout
  3. Etapas en el desarrollo del síndrome
  4. Factores predisponentes
  5. Manifestaciones psicológicas del síndrome
  6. Repercusiones del Burnout en el trabajador
  7. Burnout y estrés
  1. Aplicación de medidas preventivas a nivel individual, grupal y organizacional
  2. Técnicas específicas de prevención del estrés
  3. Manejo de situaciones críticas

A quién se dirige

Este programa es ideal para graduados, estudiantes o profesionales del ámbito de la Psicología que quieran especializarse en la inteligencia emocional y el tratamiento del estrés.

Qué vas a aprender

  • Concepto, funciones y clasificación de las emociones
  • Teorías y modelos de la inteligencia emocional
  • Evaluación de la inteligencia emocional
  • Habilidades relacionadas con la inteligencia emocional
  • Técnicas de psicoterapia emocional
  • Concepto, repercusiones y técnicas de mejora del agotamiento laboral
  • Estrategias preventivas y manejo de crisis

Salidas profesionales

Este Curso superior de formación te ofrece diversas opciones en el ámbito laboral: psicólogo experto en inteligencia emocional, coach laboral, líder de equipos, coach personal, etc.

Aseguramos el éxito

Gracias al Método Mediterránea, diseñado para aportar al alumno las máximas facilidades durante sus estudios y acercarle a la consecución sus objetivos profesionales, garantizamos una formación de primer nivel para un futuro brillante.

El Método Mediterránea surge de combinar los elementos que permiten que cualquier persona consiga especializarse, adquiriendo la formación de calidad y las competencias personales y profesionales que acercarán a nuestros alumnos a conseguir el trabajo de sus sueños. En la Escuela Mediterránea de Psicología, la cercanía y el trato directo con nuestros alumnos son nuestras premisas, por lo que, a pesar de la modalidad online, siempre estarás acompañado.

Formación online 24/7

Podrás entrar a nuestro campus siempre que quieras, solo necesitas tener conexión a Internet. Siente la libertad de poder gestionar tu tiempo como prefieras.

Asesoramiento de la escuela mediterranea de psicologia

De personas a personas

La relación con nuestros alumnos es tan cercana que no pensarás que estás en una escuela online.  desde el primer día recibirás un trato directo y personalizado.

Masterclasses periódicas

Nuestros tutores realizan clases en directo a la que podrán conectarse nuestros alumnos para interactuar y resolver todas sus dudas. Todas las clases quedarán grabadas en nuestra videoteca.

empleabilidad em psicologia

Los 3 pilares de la empleabilidad

Clases exclusivas que van desde el desarrollo de competencias personales y profesionales hasta técnicas para incrementar la productividad, pasando por consejos útiles en la búsqueda de empleo.

Diploma de la Escuela Mediterranea de Psicología

Diploma

Al finalizar cada programa, los alumnos recibirán un diploma que certifica la consecución de todos los hitos marcados. 

Bolsa de empleo

Te brindamos la oportunidad perfecta para iniciar tu carrera profesional y poner en práctica todo lo aprendido.

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