Postgrado en inteligencia emocional y autoconocimiento para el liderazgo
La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer las emociones propias y ajenas, y de utilizar esa información de forma productiva en las relaciones con los demás. Al igual que el resto de capacidades humanas, la inteligencia emocional se puede entrenar y mejorar, y en la Escuela Mediterránea de Psicología te invitamos a hacerlo con el Postgrado en inteligencia emocional y liderazgo.
Máster en autoestima, asertividad y resolución de conflictos
Con el Máster en autoestima, asertividad y resolución de conflictos podrás guiar a personas hacia la superación de uno de los grandes problemas de salud mental en la actualidad: la falta de autoestima. Gracias a la formación recibida en este programa, estarás capacitado para ayudar a cualquier individuo a conseguir sus metas, creyendo en sí mismo, controlando sus emociones y tratando los conflictos con un enfoque resolutivo.
Curso superior de inteligencia emocional para combatir el estrés
Cultivar la inteligencia emocional y mejorar habilidades como la asertividad, la empatía o la autoestima, son algunas de las herramientas más potentes para aliviar problemas como el estrés, una de las alteraciones de la salud más comunes en la actualidad. Estudia el Curso superior de inteligencia emocional para combatir el estrés para aplicar la inteligencia y el autoconocimiento emocional para mejorar la vida de las personas que lo necesiten.
Curso de autoayuda para la resolución de conflictos laborales
¿Los conflictos del trabajo afectan a tu vida dentro y fuera de la oficina? En un entorno laboral tan competitivo como en el que vivimos en la actualidad, es necesario aprender a afrontar los problemas sin dejar que éstos lleguen a dañar nuestra salud mental. Por ello, en la Escuela Mediterránea de Psicología ponemos a tu disposición el Curso de autoayuda para la resolución de conflictos laborales.
Curso de autoayuda para la delegación
La delegación es una capacidad esencial para evitar la sobrecarga de trabajo y el estrés en el ámbito laboral. No obstante, son muchas las personas que encuentran dificultades a la hora de confiar en otros para sacar sus proyectos adelante, y necesitan un apoyo extra para desarrollar la habilidad de delegar. El objetivo del Curso de autoayuda para la delegación es darte ese apoyo.
Curso de autoayuda para la gestión del estrés
El estrés es un problema tan común en la actualidad que la OMS ha llegado a reconocer el “burnout” o desgaste laboral como enfermedad. Aunque el estrés puede tener orígenes y consecuencias distintas en cada persona, es importante que todo el que lo sufra aprenda técnicas para controlarlo y evitar que llegue a dañar seriamente su salud mental. Para conseguirlo, en la Escuela Mediterránea de Psicología ofrecemos el Curso de autoayuda para la gestión del estrés.
Curso de autoayuda para la gestión del tiempo
¿Sientes que nunca tienes tiempo para todo lo que te gustaría hacer? Aprender a gestionar nuestro tiempo es esencial para lograr nuestros objetivos y sentirnos realizados. Por eso, en la Escuela Mediterránea de Psicología, te traemos el Curso de autoayuda para la gestión del tiempo, con el que aprenderás a priorizar, a reconocer y rechazar a los ladrones de tiempo, a mantener tu motivación y a gestionarte de forma eficaz.
Curso de autoayuda para la toma de decisiones
Tomar decisiones, si bien es muy habitual, no es tarea fácil. Para tomar decisiones de forma eficaz y acertada, hay que tener en cuenta todas las variables que existan, superar posibles parcialidades y tener la seguridad en uno mismo suficiente para defender la elección. Si quieres recibir un apoyo que te ayude en este proceso, no dudes en matricularte en el Curso de autoayuda para la toma de decisiones.
Curso de autoayuda para la mejora de las habilidades de liderazgo
El liderazgo es una habilidad que se puede entrenar y mejorar, y que ayuda a las personas a lograr sus objetivos y relacionarse con los demás. Si en tu vida, a menudo, te ves obligado a adoptar una postura de líder, ya sea en el trabajo o en otros ámbitos, el Curso de autoayuda para la mejora de las habilidades de liderazgo te ayudará a desempeñar un buen papel en esta posición.
Curso superior de Coaching y Mentoring
La motivación y la satisfacción personal de las personas es cada vez más valorada en empresas y organizaciones, y se considera esencial para el buen funcionamiento de cualquier grupo social. Así, es esencial contar con profesionales capacitados para guiar a las personas a dar lo mejor de sí mismas, y gracias a programas como el Curso superior de Coaching y Mentoring de la Escuela Mediterránea de Psicología, es posible.